Welche Boxhandschuhe passen? Größen und oz richtig einordnen

Welche Boxhandschuhgröße benötige ich?

Die oz-Angabe bezeichnet das Gewicht eines Boxhandschuhs. Sie ist keine einheitliche Handgröße und für sich allein kein Nachweis einer bestimmten Dämpfung oder Schutzwirkung. Berücksichtigen Sie das konkrete Modell, Ihre Hand mit Bandagen, den Trainingszweck und die Vorgaben Ihrer Sportschule.

Historische Orientierungswerte – keine allgemeine Größennorm

Die Tabelle zeigt allgemeine Orientierungswerte aus der ursprünglichen FIGHT.NL-Veröffentlichung und ist keine markenübergreifende Größennorm. Die Angaben des konkreten Herstellers und die Vorgaben Ihrer Sportschule gehen vor. Klären Sie insbesondere Sparring- und Wettkampfvorgaben vor dem Kauf mit Ihrem Trainer.

Welche Größe haben Boxhandschuhe für Damen?

Auch für Frauen gibt es keine pauschal passende oz-Angabe. Entscheidend sind Handform, Bandagen, Modell, Trainingszweck und die Vorgaben der Sportschule. Prüfen Sie die Passform und wählen Sie das Gewicht gemeinsam mit Ihrem Trainer.

Welche Größe für Boxsacktraining und Polster?

Für Polster und Boxsacktraining werden oft 10 oder 12 Unzen gewählt. Ein leichterer Handschuh fühlt sich kompakter an und hilft bei Geschwindigkeit und Technik. Trainieren Sie oft und intensiv am Boxsack? Dann denken Sie über separate Sackhandschuhe nach, damit Ihre Sparringshandschuhe länger halten.

Welches Handschuhgewicht für das Sparring?

Beim Sparring geht es vor allem darum, Sie und Ihren Trainingspartner zu schützen. Aus diesem Grund verlangen viele Fitnessstudios ein Minimum von 14 oder 16 Unzen. Für schwerere Sportler können 18 Unzen wünschenswert sein. Fragen Sie immer Ihren Trainer, welche Größe in Ihrem Fitnessstudio erlaubt ist.

So überprüfen Sie die Passform

• Boxhandschuhe immer mit Bandagen oder Innenhandschuhen ausstatten.
• Ihre Fingerspitzen sollten die Oberseite leicht berühren, dürfen sich aber nicht umknicken.
• Der Handschuh sollte sicher sitzen, ohne zu drücken oder ein Taubheitsgefühl zu verursachen.
• Ihr Daumen sollte sich natürlich bewegen können.
• Der Handgelenkabschluss muss ausreichend Halt bieten.

Die Passform variiert je nach Marke. Twins Special, Fairtex, Venum, Hayabusa, Rival und King Pro Boxing können sich bei gleicher Unzenzahl unterschiedlich anfühlen.

Sind Sie sich zwischen zwei Größen nicht sicher?

Wählen Sie für das Sparring das Modell und Gewicht, das Ihr Trainer für diese Trainingsform freigibt. Ein höheres Gewicht allein macht einen Handschuh nicht automatisch geeigneter oder sicherer. Fragen Sie auch, ob Ihre Sportschule getrennte Handschuhe für Sacktraining und Sparring verlangt.

Persönliche Beratung in Rotterdam

Sehen Sie sich unsere komplette Kollektion an Boxhandschuhen an oder lesen Sie mehr über den Unterschied zwischen 10, 12, 14, 16 und 18 Unzen. Möchten Sie verschiedene Marken ausprobieren? Dann kommen Sie für eine persönliche Beratung in dem Geschäft von FIGHT.NL in Rotterdam vorbei und bringen Sie Ihre Bandagen mit.